Piano Lesson — Body Approach

その力み
身体の設計で
解けます。

弾きにくいのは、才能の問題ではない。
身体にとって合理的な弾き方を身につけることで、
力みは手放せる。Piano Flex はその方法を伝えます。

ピアノを弾く手元
Concept Piano Flex のアプローチ

弾くほど疲れる。力を抜こうとしても、抜けない。

それは、努力が足りないのではありません。
「指を曲げて弾く」という常識が、身体にブレーキをかけているのかもしれません。

筋肉の構造を正しく理解すると、力みは自然と消えていきます。
Piano Flex は、その気づきと体験をお届けする場所です。

あなたのピアノ人生が、今日より豊かになりますように。

01

虫様筋の覚醒

指を「押す」のではなく「引く」。虫様筋の働きを再学習することで、手全体の連動が生まれ、力みのない打鍵へと変わります。

02

ブレーキの除去

共収縮(拮抗筋の同時収縮)が無意識のブレーキになっています。身体がブレーキを外す感覚を覚えると、音量・音色・スピードが劇的に変わります。

03

身体設計からの再構築

骨格・筋肉の構造を理解したうえで、あなたの身体に合った奏法を設計します。魔法ではなく、継続的な練習によって身体に馴染ませていきます。

講師 長尾大志
About 講師プロフィール

Nagao Taishi

長尾 大志

東京音楽大学卒業。ロシアピアノ学派に師事し、大野眞嗣氏のもとで身体的アプローチによるピアノ奏法を深める。大学まで培ってきた奏法に潜む弊害に自ら気づき、解剖学・身体科学をベースにした指導法へと転換。現在は東京(月次)・大阪(隔月)を中心に活動。

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Lesson レッスンのご案内

対面レッスン

90 小学生までは 60分

身体の使い方を直接確認しながら行う対面レッスンです。
詳しい開催地・日程はレッスン案内ページをご覧ください。

Voice お客様の声

長年悩んでいた手首の疲れが、レッスン後すぐに変わりました。「力む」のではなく「手が落ちる」感覚を体感できた瞬間、本当に驚きました。

M.S. 様 40代・趣味でピアノを継続中

音楽大学を出ているのに、こんな基本的なことを知らなかったのかと驚愕しました。身体の仕組みから教えてもらえるので、練習の方向性が明確になります。

K.T. 様 20代・音大卒・再開組
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